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Diferencias entre memorizar y retener informaci\u00f3n<\/h2>\n

Antes de comenzar a hablar sobre esta t\u00e9cnica de estudio, vamos a aclarar la diferencia entre memorizar y retener informaci\u00f3n.<\/p>\n

Cuando memorizamos repetimos informaci\u00f3n \u00a0sin razonamiento ni procesamiento y se almacena en nuestra memoria a corto plazo, esto significa que la informaci\u00f3n est\u00e1 destinada a ser utilizada de forma inmediata para desaparecer en un corto periodo de tiempo, despu\u00e9s del examen o, si tenemos suerte, despu\u00e9s de la impartici\u00f3n de la materia, ya no recordaremos casi nada de lo memorizado y s\u00f3lo saturamos nuestro cerebro. \u00bfC\u00f3mo tomar apuntes de forma efectiva?<\/em><\/p>\n

Proceso de interiorizar lo le\u00eddo<\/h3>\n

Mientras que, al retener la informaci\u00f3n, procesamos e interiorizamos lo le\u00eddo o lo recibido en clase para generar un criterio personal y una conceptualizaci\u00f3n propia de lo estudiado. En estudios, se observ\u00f3 la capacidad de recuperaci\u00f3n de la informaci\u00f3n de un grupo que s\u00f3lo empleo la memorizaci\u00f3n para estudiar y dos d\u00edas despu\u00e9s del examen recordaba el 50% de lo estudiado mientras que el grupo que hab\u00eda empleado t\u00e9cnicas de retenci\u00f3n hab\u00eda olvidado solamente un 13%. \u00a0 \u00bfC\u00f3mo tomar apuntes de forma efectiva?<\/em><\/p>\n

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Apuntes y notas<\/h2>\n

Una de las t\u00e9cnicas de retenci\u00f3n m\u00e1s conocida es la toma de apuntes o la toma de notas. Lo primero que debemos comprender al respecto es que los apuntes se completan en distintos momentos, no solamente en el momento de la lectura o al escuchar la clase sino despu\u00e9s de y durante el repaso.<\/p>\n

Esta t\u00e9cnica te ayudar\u00e1 a resumir y simplificar el contenido para su correcto procesamiento, agilizar\u00e1 el repaso y favorecer\u00e1 la retenci\u00f3n a largo plazo.<\/p>\n

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Tus notas siempre deben estar en orden<\/h2>\n

Lo segundo es que nuestras notas siempre deben estar ordenadas y deben ser redactadas con claridad, en tercer lugar, los apuntes deben identificar los argumentos y conceptos centrales mediante una buena estructura.<\/p>\n

Los tres m\u00e9todos m\u00e1s recomendados para una toma de notas efectiva son: el formato de ideas, el m\u00e9todo de Cornell y el uso de esquemas. Vamos a conocerlos.<\/p>\n

Outline Method<\/h4>\n

El formato de ideas u Outline Method<\/em>, estructura y jerarquiza las ideas por importancia en forma vertical mediante vi\u00f1etas o separaciones. No intentes copiar toda la informaci\u00f3n tal cual, debes razonar y personalizar lo que escribas.<\/p>\n

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M\u00e9todo de Cornell<\/h3>\n

El m\u00e9todo de Cornell favorece el repaso y permite estructurar de una forma m\u00e1s visual si cabe, divide la p\u00e1gina en cuatro secciones: \u00a0encabezado para el t\u00edtulo o tema<\/strong>; columna para preguntas o claves<\/strong> que se utiliza hasta al final en el repaso; otra columna denominada \u201ccontenido\u201d<\/strong> para tomar notas durante clase o la lectura siguiendo el m\u00e9todo del formato de ideas y la \u00faltima columna para el resumen del contenido.<\/strong><\/p>\n

Esquemas de Informaci\u00f3n<\/h2>\n

Por \u00faltimo, los esquemas de informaci\u00f3n nos permiten representar la informaci\u00f3n de una forma visual y resumida mediante conectores e ideas clave.<\/p>\n

No es muy recomendable utilizar esquemas durante la lectura o la clase porque la cantidad de informaci\u00f3n ser\u00e1 tanta que, llegar al grado de simplificaci\u00f3n requerido en un esquema, ser\u00e1 mucho m\u00e1s complejo, lo ideal es utilizarlo en el momento del repaso cuando ya hemos trabajado los apuntes o las notas con cualquiera de los m\u00e9todos anteriores.<\/p>\n

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