\u201c\u00bfCu\u00e1l es tu mayor defecto?\u201d<\/h1>\n

Si le pregunt\u00e1ramos a un reclutador de RH cu\u00e1ntas veces le han respondido a la pregunta \u201c\u00bfCu\u00e1l es tu mayor defecto?\u201d con la afirmaci\u00f3n \u201cser perfeccionista\u201d pensando que no es un defecto en s\u00ed, sino una virtud, nos sorprender\u00eda lo poco original que podemos llegar a ser, m\u00e1s all\u00e1 del grado de originalidad, es alarmante lo que se esconde detr\u00e1s de esta creencia socialmente aceptada y extendida.<\/p>\n

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Ideologia Social<\/h2>\n

Y es que, seg\u00fan el psic\u00f3logo Thomas Curran, el perfeccionismo se ha intensificado en las \u00faltimas d\u00e9cadas en un 30% como una ideolog\u00eda en la que se persigue la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n en cuerpo, mente y profesi\u00f3n. este deseo de perfecci\u00f3n conlleva a un desgaste f\u00edsico y emocional considerable con altos niveles de estr\u00e9s, agotamiento y ansiedad, llegando a afectar la productividad e, incluso, la salud.<\/p>\n

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Tres tipo de perfeccionismo<\/h3>\n

Currant y Hill desarrollaron e implementaron en 40,000 estudiantes universitarios estadounidenses, canadienses y brit\u00e1nicos una prueba llamada \u201cEscala multidimensional de perfeccionismo\u201d que mide c\u00f3mo se lucha por la perfecci\u00f3n y los resultados mostraron tres tipos de perfeccionismo:<\/p>\n

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• El orientado a uno mismo bajo expectativas poco realistas y castigos personales, proporcionando a la perfecci\u00f3n una importancia desmedida.<\/li>\n
• El socialmente prescrito por un entorno social excesivamente exigente que provoca en el individuo la b\u00fasqueda constante de aprobaci\u00f3n y validaci\u00f3n externa a trav\u00e9s de la perfecci\u00f3n.<\/li>\n
• El orientado a los dem\u00e1s, donde el individuo impone expectativas poco realistas a los dem\u00e1s evalu\u00e1ndolos de forma cr\u00edtica.<\/li>\n<\/ul>\n

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  La perfecci\u00f3n puede ser perjudicial<\/h3>\n

  Socialmente, se considera que las personas perfeccionistas son dedicadas, enfocadas y de alto desempe\u00f1o. Estudios recientes han determinado que el perfeccionismo no incrementa la productividad laboral o la excelencia acad\u00e9mica sino que la perjudica. La excelencia en los resultados es un objetivo bastante irreal que acaba afectando la autoestima y sabotea la motivaci\u00f3n con altos niveles de frustraci\u00f3n.<\/p>\n

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  Temor a la equivocaci\u00f3n<\/h4>\n

  El temor a equivocarse y a no entregar un producto satisfactorio para sus altas expectativas conlleva a no dar los resultados esperados. No concretar, no cumplir con fechas de entrega y no ser capaz de generar un resultado final es un costo muy alto para cualquier empresa. As\u00ed, entregar algo concreto en los plazos disponibles, aunque sea mejorable, siempre ser\u00e1 mejor que una promesa de perfecci\u00f3n.<\/p>\n

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  Impulso saludable<\/h5>\n

  Sin embargo, no se trata de cultivar la indiferencia y el hacer las cosas de cualquier forma sino de darle la vuelta a la \u00f3ptica con la que observamos el concepto de perfecci\u00f3n. La clave es c\u00f3mo podemos convertir este perfeccionismo enfermizo que nos obstaculiza en uno saludable que nos impulse.<\/p>\n

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  Actitud humilde y de mejora continua<\/h3>\n

  Lo primero que debemos hacer es abandonar el orgullo, el ego y la soberbia de proyectar una imagen impecable de veneraci\u00f3n y sustituirlo por una actitud humilde donde aceptamos la mejora continua, reconocemos los l\u00edmites propios y nos presentamos al mundo dando el mejor esfuerzo y reconociendo que a\u00fan tenemos que aprender.<\/p>\n

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  Ejecuci\u00f3n inteligente<\/h3>\n

  As\u00ed, no perseguimos un destino final perfecto, sino que transitamos el camino hacia la mejora y la ejecuci\u00f3n inteligente del trabajo aprendiendo a lidiar con las limitaciones y entregando el mejor resultado posible con cuidado, dedicaci\u00f3n y atenci\u00f3n al detalle siendo flexibles, creativos y fortaleciendo la autoestima y la motivaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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