Lo importante es el metodo de estudio\u00a0<\/strong><\/h1>\n

Desde que nuestra vida estudiantil comenz\u00f3, hemos escuchado, con mayor o menor frecuencia, lo que los dem\u00e1s consideraban la cantidad recomendada de horas de estudio para tener \u00e9xito en nuestro proceso educativo y nos entreg\u00e1bamos ciegamente a esas horas de estudio al d\u00eda pensando que, s\u00f3lo por estar encadenados al escritorio y cumplir con el tiempo, obtendr\u00edamos excelentes resultados, sin embargo, la realidad es que la cantidad de horas que debemos dedicar al estudio diario depende de cada estudiante, se ha demostrado que la cantidad de tiempo no es en s\u00ed una medici\u00f3n efectiva de aprendizaje, porque la calidad no es proporcional a la cantidad, lo importante es estudiar con un m\u00e9todo.<\/p>\n

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Es mas importante el como estudias, que cuanto estudias<\/strong><\/h2>\n

Sabemos que estudiar sin un m\u00e9todo durante una gran cantidad de horas de forma rutinaria genera un efecto contraproducente pues reduce el enfoque del estudiante, afecta al rendimiento cerebral\u00a0 y aumenta el sentimiento de frustraci\u00f3n al sentir dificultad en el proceso de estudio.<\/p>\n

Es mucho m\u00e1s importante c\u00f3mo estudias que cu\u00e1nto estudias. Existe una f\u00f3rmula que mide la productividad en el estudiante, entendiendo productividad como la capacidad de completar tareas y de alcanzar objetivos, entonces, la productividad es igual al tiempo invertido por la intensidad de enfoque.<\/p>\n

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Variables a contemplar<\/h3>\n

La primera variable que vamos a contemplar es la fecha l\u00edmite en d\u00edas, imagina que debes entregar un trabajo final y realizar un examen parcial en 20 d\u00edas.<\/p>\n

La segunda variable contempla la cantidad total de temas que debes dominar para completar este objetivo; pongamos que debemos estudiar 20 temas para el examen y 10 temas para completar el trabajo final.<\/p>\n

La tercera variable incluye el tiempo en horas que dedicas a estudiar cada tema con el 100% de tu atenci\u00f3n y enfoque, para ello, debemos calcular un promedio del tiempo real invertido al estudiar anteriormente, en este caso, imagina que cada tema de esta materia nos lleva un promedio de dos horas.<\/p>\n

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Calculo del tiempo adecuado<\/h2>\n

Para calcular el tiempo total en horas de estudio multiplicamos los temas por el promedio de horas dedicado a cada tema, en nuestro ejemplo ser\u00eda 30×2 con un total de 60 horas de estudio, para saber cu\u00e1nto estudiar por d\u00eda dividimos las 60 horas anteriores (resultado de sumar las 40 horas del examen y las 20 horas del trabajo final) entre los 20 d\u00edas que pusimos como fecha l\u00edmite, as\u00ed al d\u00eda deber\u00edamos estudiar 3 horas.<\/p>\n

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Contempla a\u00f1adir un porcentaje adicional<\/h3>\n

En este punto es importante mencionar que, para no caer en la falacia de la programaci\u00f3n y acabar qued\u00e1ndonos cortos de tiempo, debemos a\u00f1adir un porcentaje de sobra que nos ayude a terminar antes en el estudio y a no sentirnos tan presionados. Esta cantidad del porcentaje la fija cada estudiante seg\u00fan su disponibilidad de tiempo, m\u00e1ximo un 30%, en este caso, a\u00f1adimos un 20% que aumenta la cantidad de horas a 3.6 horas de estudio diario, podr\u00edamos redondear a 4 horas. Si hacemos un c\u00e1lculo adelantado, nos damos cuenta de que si estudiamos cuatro horas diarias para un total de 60 horas alcanzar\u00edamos el objetivo en 15 d\u00edas, es decir, cinco d\u00edas antes de la fecha final. El total de las horas de estudio al d\u00eda se debe dividir en periodos de estudio y en micro descansos dependiendo de la t\u00e9cnica de estudio que m\u00e1s nos funcione.<\/p>\n

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Observa el avance al procesar la informaci\u00f3n<\/h4>\n

Para saber si estamos estudiando con el tiempo correcto y efectivo, debemos observar el avance al procesar el volumen de la informaci\u00f3n, es decir, el promedio de temas estudiados por d\u00eda, para ello, tomamos la cantidad total de temas (30) y la dividimos entre los 20 d\u00edas, obteniendo un promedio de 1.5 temas al d\u00eda. Si con la cantidad de horas estamos cubriendo o superando este promedio significa que estamos siendo eficientes y que estamos obteniendo el aprovechamiento adecuado.<\/p>\n

Recuerda que tener claro para qu\u00e9, c\u00f3mo y cu\u00e1nto vamos a estudiar nos ayudar\u00e1 a controlar y a dar lo mejor de nosotros en este proceso, no dejes al azar o a la procrastinaci\u00f3n tus estudios. En la planificaci\u00f3n efectiva encontrar\u00e1s tu mejor aliado.<\/p>\n

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