¿Qué es el cronotipo y cómo impacta en tu productividad el identificarlo?
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24,264 total views Condicionamiento exterior Como ya hemos hablado en repetidas ocasiones, los seres humanos estamos fuertemente vinculados e influenciados por los estímulos externos en cuanto a nuestro funcionamiento corporal, cerebral y emocional, esto nos hace seres extremadamente reactivos y condicionados por el exterior. ¿Qué es el cronotipo? En el artículo de la semana pasada explicamos […]
¿Qué son los ritmos circadianos?
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2,929 total views Vida mas saludable Nuestro organismo está fuertemente vinculado al entorno en el que se ha desarrollado, factores como el clima, el medio, la iluminación y la oxigenación impactan significativamente en nuestra salud emocional y física. Hoy hablaremos de los ritmos circadianos, qué son y cómo aprender a respetarlos para favorecer el funcionamiento de […]
El poder de las 5 am
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4,197 total views Marzo tercer mes del año Acabamos de iniciar el tercer mes del año, a estas alturas ya deberíamos comenzar a visualizar los resultados de aplicar nuevos hábitos de vida tras los propósitos de año nuevo, ¿cómo vas con eso?, ¿sientes que estás avanzando como te gustaría o algo se te escapa aún? Una […]
¿En qué consiste la paradoja del ahorro de Keynes?
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6,987 total views Austeridad Se la conoce como paradoja de austeridad y, fundamentalmente, implica que, si un individuo decide ahorrar durante un periodo de recesión económica, la cantidad ahorrada será menor que la que habría obtenido durante un momento estable económicamente hablando. ¿En qué consiste la paradoja del ahorro de Keynes? Modelo de demanda agregada Esta […]
¿En qué consiste la crisis de los semiconductores?
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4,606 total views, 2 views today La producción inferior a la demanda La crisis de los semiconductores comenzó en la primavera del 2020 cuando el mundo entero y todas sus actividades, entre ellas, las comerciales se detuvieron, incluyendo, por supuesto, las cadenas logísticas y de montaje con el consecuente desabasto de la producción. Cuando las fábricas volvieron […]
60 años del embargo estadounidense a Cuba
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3,721 total views Cuba estado socialista El pasado 3 de febrero se cumplieron 60 años del embargo económico, comercial y financiero establecido por John F. Kennedy a la República de Cuba en 1962 tras el intento fallido de invasión de la Bahía de Cochinos y de que el presidente cubano, Fidel Castro, declarase la isla un […]
¿Cuáles son las posibles consecuencias mundiales del conflicto entre Rusia y Ucrania?
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3,851 total views Un mundo en alerta Hace unas horas, el mundo despertó sobrecogido por el inicio de la invasión rusa en Ucrania con la destrucción de la infraestructura militar ucraniana con misiles rusos alrededor de las 05:00 horas locales y el ingreso de tropas. Inmediatamente, el presidente ucraniano, Volodímir Zalensky, ha declarado la Ley Marcial […]
¿Cuál es el balance general del Brexit en su primer aniversario?
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2,235 total views Reino Unido anuncia su retiro de la UE El 23 de junio de 2016, el pueblo británico votó a favor de la retirada del Reino Unido de la Unión Europea por un margen del 51,9%. El 29 de marzo de 2017, el Reino Unido invocó el Artículo 50 del Tratado de la Unión […]
¿Cómo combatir la ansiedad?
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2,068 total views Desde que comenzó la emergencia sanitaria ocasionada por la pandemia del COVID-19 también han aumentado a nivel mundial los trastornos de ansiedad, concretamente, según un estudio publicado en The Lancet el porcentaje, después de tomar la muestra en 204 países, ha alcanzado el 26%, afectando en mayor medida a la población femenina y […]
El bienestar de poner límites
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3,223 total views Hemos mencionado en varios artículos publicados con anterioridad la necesidad de pertenencia y de aceptación del ser humano y cómo esto condiciona nuestras decisiones no sólo colectivas sino también individuales; recordemos que la sociedad no nos impulsa precisamente a ser nosotros mismos sino más bien a encajar en el grupo para garantizar la […]