¿Cómo podemos hacer frente a la inflación como consumidores?

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 109 total views,  109 views today Datos duros de la inflación La inflación a nivel mundial está alcanzando niveles históricos en comparación con las cifras de años previos a la pandemia por covid y México no se queda atrás, se han superado los pronósticos del Banco de México. Según datos del INEGI, el pasado mes de septiembre, […]

La crisis económica mundial: una oportunidad para reconducir nuestros hábitos de consumo durante la época navideña

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 360 total views,  86 views today La crisis de salud motivada por la pandemia de Covid-19 ha provocado consecuencias drásticas en la economía mundial, como, por ejemplo, la ya conocida crisis en la cadena de suministro global o una alta inflación, en nuestro país, concretamente, la economía se desplomó un 8,5% durante el 2020 y en octubre […]

¿Qué es la pobreza temporal?

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 166 total views,  29 views today Culto al tiempo Sin duda, habrás escuchado aquello de que el tiempo es oro, el refranero popular también dice que no todo lo que brilla lo es y, de esta forma caemos en una absurda dicotomía donde parece que existe un culto hacia el aprovechamiento del tiempo que, al final, parece […]

Los cuatro pilares de una mente saludable

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 161 total views,  4 views today Richard J. Davidson El profesor en psicología y psiquiatría, Richard J. Davidson, ha dedicado su carrera a estudiar la influencia de la amabilidad y la bondad en el cerebro humano. Nuestro cerebro está continuamente aprendiendo y evolucionando gracias al concepto de neuro plasticidad que permite la modificación de las redes neuronales, […]

Conoce el minimalismo digital

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 93 total views,  2 views today Comportamiento de la población mexicana Según el Informe Global Media Intelligence, durante el primer trimestre del 2021, la población mexicana dedicó 3.28 horas de su día a las redes sociales y el 98% de los encuestados, de entre 16 y 64 años, cuentan con un teléfono inteligente. Mientras que Nielsen, en […]

¿Cómo mejorar nuestro diálogo interno?

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 132 total views,  1 views today 4000 palabras por minuto En psicología se define el diálogo interno como un fenómeno complejo interpretativo que afecta la estructura de nuestro cerebro y nuestra salud psicológica, pues impacta tanto en las emociones como en las conductas. Esta voz interior genera casi 4000 palabras por minuto, es decir, trabaja 10 veces […]

¿Qué es el autosabotaje y cómo superarlo?

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 135 total views,  1 views today Falsos argumentos Justo cuando estamos en un fuerte momento de cambio o cuando nos encontramos en la tesitura de tomar una decisión trascendental para nuestras vidas, se activa una voz en nuestro interior que nos siembra dudas e inseguridades, excusas, justificaciones y falsos argumentos de todo tipo para desistir, incluso, podemos […]

Los cuatro elementos que amenazan tu prosperidad financiera

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 194 total views,  1 views today Si te has propuesto en múltiples ocasiones poner en orden tus finanzas para alcanzar determinados objetivos financieros ya sea a corto, mediano o largo plazo y no has conseguido un cambio significativo puede que necesites conocer estos cuatro elementos para analizar profundamente si alguno o varios de ellos están impactando en […]

¿Qué es el método SCAMPER?

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 177 total views,  1 views today Metodo para mejorar productos, marcas o servicios Método propuesto en 1971 por el académico Bob Eberlee en su libro “SCAMPER: Juegos para el desarrollo de la imaginación”, basándose en las ideas del creador del brainstorming, Alex Osborne, en 1953. Se basa en el principio de proponer algo nuevo partiendo de algo […]

¿Cómo controlar las creencias limitantes?

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 140 total views,  1 views today Sistema de creencias Los seres humanos crecemos y desarrollamos bajo influencia de un sistema de creencias que reúne las visiones del inconsciente sobre la forma particular de ver y estar en el mundo, este sistema de creencias integra los valores con los que nos educaron que inciden en nuestras acciones, sentimientos […]