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Recomendaciones para vacacionar en tiempos de pandemia. Las vacaciones de Semana Santa y Pascua ya están aquí, según el secretario de turismo del gobierno de México, Miguel Torruco Marqués, se estima una ocupación general del 58%, es decir, 5 millones 69 mil turistas, de los cuales el 88% son nacionales y el 12%, internacionales representando un incremento de casi 1,900% con respecto al mismo periodo del año pasado.
La derrama económica de este periodo vacacional será fundamental para la recuperación del país así como de las zonas turísticas, sin embargo, no debemos relajarnos ya que la situación de emergencia sanitaria aún continúa, por ello, en este artículo abordaremos algunas recomendaciones para cuidarnos y cuidar a los demás mientras estamos de vacaciones.
A la hora de viajar, debemos estar muy conscientes de que nuestra responsabilidad no sólo representa el cuidarnos a nosotros mismos sino también reducir, en la medida de lo posible, los riesgos para la población que nos recibe.

Analizar los niveles de seguridad del lugar es sumamente importante. Así, evita lugares o actividades con aglomeración. Esto puede ser una oportunidad sumamente interesante porque nos permite escoger opciones no tan exploradas o populares que, de otra forma, quizás no habrían estado entre nuestras primeras opciones de entretenimiento.
Investiga y permite que tu viaje se vuelva más original y particular durante este 2021. Asimismo, te recomendamos realizar una prueba diagnóstica unos 3 días antes de viajar y tres o cinco días después del viaje. Lleva contigo una copia de los resultados. A tu regreso, incluso si los resultados son negativos, es fundamental reducir tus actividades exclusivamente a las esenciales para evitar salir durante siete días como mínimo y romper posibles contagios.Recomendaciones para vacacionar en tiempos de pandemia

Investiga, conoce y respeta las medidas sanitarias y las restricciones de los lugares que visitarás y del alojamiento que te albergará. Aunado a esto, no te olvides de llevar en la maleta suficientes cubrebocas, más de una botella de gel antibacterial distribuidas en lugares diferentes y toallas antibacteriales.

Siempre que puedas, escoge lugares abiertos para tus visitas y excursiones. Según los expertos, los espacios abiertos son más seguros que los cerrados por cómo se comportan las partículas del coronavirus. Respeta la sana distancia (2 metros) y evita la ubicación directa en la corriente de aire que provenga de otras personas.
Limita el contacto con superficies que se tocan con frecuencia como pasamanos, paneles táctiles, botones… si no queda más remedio que tocar estas superficies, desinfecta tus manos después. Usa de forma correcta y en todo momento el cubrebocas; evita tocar los ojos, nariz y boca. Lava y desinfecta tus manos con frecuencia durante al menos 20 segundos.

El medio de transporte más seguro, según los expertos, es el auto. Haz sólo las paradas estrictamente necesarias y siempre procura desinfectar tus manos y el calzado después para no romper la burbuja de seguridad que representa este espacio. Si viajas con mascotas, no te olvides que ellos también caminan en superficies que pueden ser consideradas focos de infección, así que debemos limpiar sus patas con agua y jabón al salir, consulta al veterinario sobre los productos aconsejados para ellos ya que el cloro puede ser dañino para su piel.

Con respecto a viajar en avión, evita vuelos muy concurridos porque el respetar la sana distancia puede resultar imposible, a pesar de que la circulación y la filtración del aire en el vuelo dificulta la diseminación de los virus durante el vuelo, la ausencia de distanciamiento sí puede llegar a ser problemática.
Estamos seguros de que si aceptas estas medidas y las incorporas con sabiduría y positivismo tendrás unas vacaciones seguras y 100% disfrutables; recuerda que, gran parte de nuestra felicidad, recae en cómo vemos las cosas que nos suceden.
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El trabajo remoto ha llegado para quedarse y que puedas ser mas productivo en casa
Ya no nos cabe duda de que el trabajo remoto ha llegado para quedarse y, después de vivir durante un año la experiencia, sabemos que es una modalidad muy especial que requiere de mucha disciplina y organización para poder disfrutar de un equilibrio emocional y familiar además de ser productivos y eficientes, consejos para ser más productivo al trabajar desde casa
Hoy trataremos algunos trucos que te ayudarán a ser más productivo y a tener, por ende, más tiempo libre y de calidad con los tuyos y/o contigo mismo.

1.Levántate a la misma hora que cuando tenías que ir a la oficina. Aprovecha el tiempo extra que te brinda no tener que acudir físicamente a tu lugar de trabajo para comenzar el día con la mejor actitud, prepárate un buen desayuno, haz ejercicio o practica la meditación. Este tiempo extra te ayudará a empezar el día con la mejor actitud y esta buena actitud te ayudará a estar más enfocado en las tareas por realizar.

2.Establece los puntos de inflexión de tu rutina laboral y personal. Anteriormente, vestirnos y prepararnos para ir a la oficina nos preparaba mentalmente para el cambio del modo casa al modo oficina; al trabajar desde casa, las transiciones no se dan tan fácilmente, por lo que debemos pensar cuáles van a ser esas acciones que van a ayudarnos a mediar entre la oficina y el tiempo personal para no sentir que trabajamos durante todo el día.

3.Organiza los tiempos con tu familia. El diálogo y el establecimiento respetuoso de los tiempos y las obligaciones salvarán la estabilidad emocional del hogar y las relaciones con los miembros de tu núcleo familiar.
Establezcan en una asamblea familiar cómo van a planificar y a distribuir las responsabilidades personales y de la casa porque, finalmente, todos tendrán que interactuar bajo el mismo techo y saber claramente los horarios y el porqué no deben interrumpir en ciertos momentos les ayudará a controlar mejor la ansiedad y a conservar el enfoque durante la jornada laboral y/o estudiantil.
1.No más de tres objetivos al día. Como vimos en un artículo anterior, aprender a priorizar nos ayudará sobremanera a ser más productivos en nuestro día a día, a la par de estos consejos, debemos comprender que para ser productivos debemos centrar toda nuestra atención y esfuerzos en objetivos concretos y prioritarios. Cumplir con un objetivo marcado nos ayudará a ir tachando de la lista tareas que se traducirán en la posibilidad de medir nuestra productividad laboral y en alcanzar niveles óptimos de bienestar mental al no sentir que nos ahogamos en pendientes que más que beneficiarnos nos ahogan y paralizan.
2.Implementa técnicas para la gestión del tiempo. Existe una amplia variedad de técnicas entre las que podrás elegir la que mejor te funcione, nosotros te recomendamos dos: la técnica pomodoro y la regla de los cinco minutos. La primera es una técnica inventada en los años 80 y que toma su nombre de la palabra italiana para el tomate por la forma del temporizador para cocinar que usó su inventor. Esta técnica te ayudará a mejorar la gestión del tiempo y la agilidad mental mientras trabajas desde casa y consiste en dividir los tiempos largos de trabajo en períodos cortos de 25 minutos sin interrupciones seguidos de una pausa de descanso de cinco minutos. Este ciclo lo puedes repetir cuatro veces más finalizando con un descanso de 15 o 30 minutos para volver a activar el ciclo tantas veces como consideres necesario.
La regla de los cinco minutos consiste en elegir una tarea y enfocarse exclusivamente en ella durante cinco minutos. Transcurrido este tiempo, podrás decidir si quieres descansar otros cinco minutos o continuar concentrado durante otro periodo de cinco minutos. Lo más difícil siempre será comenzar y una vez que lo hagas ya no te detendrás hasta finalizar la tarea. Consejos para ser más productivo al trabajar desde casa
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Ante la imposibilidad que sigue causando el COVID-19 de ir a tiendas físicas, muchas PyMEs están apostando por el e-Commerce. Aquí están algunas recomendaciones para dar ese gran paso.
Como ya lo analizamos en nuestra entrada anterior, el e-Commerce está ganando terreno en esta contingencia por el COVID-19. Incluso, la Asociación Mexicana de Comercio Online (AMVO) exhorta a las micro, pequeñas y medianas empresas a trasladarse al comercio digital. De otro modo, corren el riesgo de desaparecer.
Si este es tu caso, o tienes planeado en un futuro comenzar tu propia empresa, aquí te dejamos las principales recomendaciones que da la AMVO para quienes quieran adentrarse el mundo del e-Commerce.
Cabe mencionar, que todos estos puntos son ampliamente aplicables a empresas de México, para que puedan realizar operaciones de comercio electrónico. Y que, de esta manera, puedan continuar sus operaciones de manera efectiva durante esta contingencia.
Es decir, que todos los empleados sepan cuáles son los procedimientos de sanidad, con el fin de que los puedan aplicar. Asimismo, proporcionar a los mismos los equipos necesarios de protección a la hora de entregar un paquete.
La empresa debe contar con la tecnología necesaria para el trabajo remoto, sin que afecte la operación de la empresa. Es decir: computadoras portátiles y teléfonos inteligentes con acceso a las plataformas digitales de la misma.
La coordinación del trabajo debe ser mediante alguna plataforma de comunicación conectada a la red. Pueden ser grupos cerrados en Facebook; o bien, chats grupales en WhatsApp o Telegram.
Este plan debe permitir enfrentar un colapso en el negocio a corto plazo, pero debe estar reorientado a preparativos a largo plazo.
Ante crisis nuevas, surgen necesidades nuevas. Esto abre áreas de oportunidad para que las empresas busquen innovar, ofreciendo nuevos productos o servicios; o bien, adaptando los que ya tienen a la nueva demanda.
Recordemos que la demanda online está creciendo exponencialmente, por lo que los proveedores logísticos tienen más trabajo que nunca. Por ello, es necesario estar en constante contacto con ellos. De esta forma, no errarás en los tiempos de entrega.
Inculcar métodos de pago como: tarjeta de crédito, débito, transferencias de pago, código QR, Paypal u otros procesadores de pago; con el fin de que el pago en efectivo se reduzca en lo más mínimo.
Es decir, desinfecta tu inventario con frecuencia y da una última checada antes de mandar algún producto.
Esto lo vas a lograr teniendo una comunicación estrecha con tus clientes. Diles por qué no se van a contagiar de COVID-19 a la hora de recibir tu paquete. Incluye los protocolos sanitarios que sigue tu empresa y el escenario real de la operación.
Esto lo puedes lograr mediante herramientas como un live chat o WhatsApp Business, con el fin de dar una excelente atención al cliente, y quede completamente satisfecho con tu servicio.
Recuerda que en tiempos de crisis, no sobrevive el más fuerte, sino el que mejor se adapta.
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Ante la orden de permanecer en casa, las personas alrededor del mundo han incrementado sus compras por internet. Es decir que, dentro de la crisis, el mayor beneficiado es el e-Commerce. Aquí te explicamos más.
No cabe duda de que el COVID-19 llegó para cambiar completamente nuestra forma de vivir. Nuestro día a día ya no es para nada lo mismo de hace un par de meses, y nos obligó a modificar drásticamente, y de manera muy rápida, nuestros comportamientos en todos los aspectos. Incluso, nuestra forma de consumo.
Desde hace algunos años, muchas marcas ya habían previsto que el consumo de productos por internet incrementaría. Principalmente por la llegada de empresas como Amazon, un centro comercial virtual en donde normalmente encuentras artículos que no están en un inventario físico. Sin embargo, antes de la pandemia, muchas personas no terminaban de convencerse para comprar cosas en línea.
Esta situación, como ya lo mencionamos, cambió radicalmente debido al aislamiento social con el que nos obliga a vivir el COVID-19. Por lo menos en México, las compras por internet han incrementado en gran medida, y se estima que al final del 2020 el e-Commerce haya crecido un 60%.
En el país asiático donde se originó el virus, las compras en línea de alimentos incrementaron exponencialmente. Por ejemplo, para la empresa Carrefour, las ventas de verduras aumentaron un 600% durante el periodo del Año Nuevo Lunar.
Por otro lado, JD.com, un minorista en línea chino, informó que sus ventas de comestibles en línea crecieron 215% en comparación con el año pasado.
Polonia reportó una alza del 160% en ventas online de alimentos secos; mientras que en Italia, uno de los países más afectados por el COVID-19, las ventas en línea registraron un pico durante el mes de febrero, específicamente, el sábado 22 de febrero el comercio digital de este país registró un alza de 101.5 por ciento.
En nuestro país, el e-Commerce también ha visto un incremento de las ventas, principalmente de alimentos. Las empresas que más han presentado demanda son: UberEats, Rappi, DiDi Food, Mercado Libre y Amazon.
Estas son buenas noticias para el comercio electrónico, ya que en estos tiempos de aislamiento son muchos usuarios los que piden productos por internet. Principalmente, de comida y de alimentos. Veamos el panorama de nuestro país más a detalle.
Éric Pérez Grovas, Presidente de la Asociación Mexicana de Venta en Línea (AMVL), ve un panorama positivo ante las ventas por internet. Según dice, con base en lo que han notado en experiencias como el Hot Sale, cuando alguien compra por primera vez en línea, se vuelve un consumidor recurrente.
Por otro lado, mencionó que el obstáculo que está presentando el e-Commerce, es que no está listo para toda la demanda que está teniendo. Es decir, se están volviendo todo un reto la logística y los tiempos de entrega. Sin embargo, el panorama para las ventas en línea en México sigue siendo más bien positivo.
De hecho, mencionó que es una buena oportunidad para las PyMES de trasladar sus productos y servicios a lo digital, ya que de todas las marcas registradas dentro de esta categoría en el país, solo un 10% tienen presencia en línea. Mientras que este 10% tiene promesas de crecer, las que aún no se unen al e-Commerce, tienen amenaza de desaparecer.
Sin duda alguna, el COVID-19 revolucionó la forma de vivir de todo el mundo. Si tú tienes una empresa o estás pensando crear una, piensa desde ahorita que debe, sí o sí, tener presencia en línea.
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Como lo hemos visto a lo largo de la historia, cuando sucede un acontecimiento tan grande como una pandemia, siempre hay repercusiones en el Comercio Internacional. Esto es lo que se espera con el COVID-19
Desde hace ya algunos meses, el mundo entero entró en una situación de crisis sanitaria, debido a la aparición de un nuevo virus. Hoy en día, las mayores preocupaciones en varios países es mantener con salud a sus habitantes infectados, y evitar que exista una mayor propagación.
Sin embargo, cuando todo esto pase, nos tocará voltear a ver algo que, tal vez, sea la peor parte del cuento: qué tan afectados quedaron el Comercio Internacional y la economía mundial.
Como bien sabemos, los días de permanecer en casa que estamos viviendo, pararon muchos comercios; o bien, tuvieron que bajar su productividad grandemente. Lo grave de esto, es no solo fue en un país o en dos en los que se tuvieron que tomar estas medidas: fue en todo el mundo. Por lo tanto, la economía mundial se verá directamente afectada.
La Conferencia de la Naciones Unidas sobre Comercio y Desarrollo (UNCTAD por sus siglas en inglés), estima que esta epidemia causará una presión a la baja sobre la inversión extranjera directa entre -5% y -15%, principalmente a causa del aplazamiento de la misma.
Hablando de las empresas multinacionales, han reportado un 9% a la baja sus estimaciones de ganancias para 2020. Sin embargo, el mayor impacto está en las economías más directamente afectadas por la epidemia, y en las más integradas económicamente con China (Corea, Japón, y el Sudeste Asiático).
Asimismo, el panorama de cada país potencia ante la crisis que está dejando esta pandemia, no es el mejor que han tenido en décadas, probablemente. Para saber más de esto, puedes leerlo aquí.
Por un lado, las previsiones de crecimiento del comercio mundial de servicios (cuyas exportaciones representan un 23% del total de exportaciones mundiales) podrían verse mermadas, debido al gran impacto negativo que esta pandemia le ha traído a servicios como: viajes, turismo y transportes. Esto, de acuerdo con la última edición del Global Economy Watch, correspondiente al mes de marzo, elaborada por PwC. En este sentido, se pronostica que:
Una desaceleración de las exportaciones de servicios en el sector de viajes.
China, el país donde comenzó todo, es uno de los países más afectados por esta pandemia. En lo que respecta al comercio de servicios, sus ciudadanos son la mayor fuente de turistas internacionales del mundo. En 2018, hicieron 150 millones de viajes fuera del país y aglutinaron en torno al 20% del gasto mundial en turismo.
Sin embargo, debido a las restricciones de cada país para evitar la propagación del virus, puede haber consecuencias serias al sector turismo a nivel mundial.
Se prevé un crecimiento sostenido de los ingresos reales de las economías del G-7 y del E-7, lo que provocará una mayor demanda de servicios. Además, los avances tecnológicos, junto con el crecimiento del acceso a Internet de alta velocidad, van a impulsar el desarrollo de nuevos servicios y van a hacer más sencilla su exportación a nivel internacional.
Mientras tanto, queda hacer frente a los obstáculos de salud presentes, y a los obstáculos económicos y de comercio que veremos cuando la situación sanitaria mejore.
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Últimamente hemos escuchado muchas palabras y términos en los diversos medios de comunicación, y a medida que el coronavirus se propaga por todo el mundo, nuevos términos están ingresando a nuestro léxico.
Estas son algunas palabras que necesitas saber para que puedas comprender este virus y su forma de propagación.
Es la aparición de dos o más casos de la misma enfermedad, los cuales están asociados en tiempo, lugar y persona.
Una pandemia es la propagación mundial de una nueva enfermedad, que afecta a un gran número de personas.
Pandemia no es una palabra para usar a la ligera, es por eso que la OMS se había tardado en utilizarla.
Es la presencia constante de casos de una enfermedad infecciosa en poblaciones humanas, dentro de un área en específico.
El nombre técnico del coronavirus es SARS-CoV-2, y la enfermedad respiratoria que causa se ha denominado: enfermedad por coronavirus 2019 o Covid-19.
Los coronavirus se encuentran entre una gran cantidad de virus que son comunes en las personas y muchos animales.
Es un escenario excepcional que afecta a una nación.
Se puede declarar un estado de emergencia durante desastres naturales, epidemias y otras emergencias de salud pública.
Se refiere a separar a las personas enfermas, de las personas no enfermas; y a la restricción del movimiento de las personas que estuvieron expuestas al virus, para ver si se enferman.
Es el desarrollo de una enfermedad en un organismo, desde el momento del contagio hasta la aparición de los primeros síntomas.
El tiempo de incubación puede ser crítico para la prevención y el control, y permite a los funcionarios de salud poner en cuarentena y observar a las personas infectadas.
Es el número de muertos dividido por el número total de casos confirmados.
Es el número reproductivo básico de un virus. Una medida epidemiológica utilizada para describir el contagio de los agentes infecciosos.
Se refiere al uso de cualquier herramienta disponible para calmar la propagación de una enfermedad.
Lamentablemente, la tasa de transmisión del virus es alta, y eso ha dificultado la contención del brote.
Estas palabras y términos te ayudarán a complementar y entender los tecnicismos que están utilizando en el área de Salud pública de otros países y el nuestro.
Actualmente esta enfermedad ha infectado a la mayor parte del mundo es por eso que debemos observar lo que han hecho otros países igualarlo y mejorarlo, está en nosotros detener la propagación de este virus.
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