¿Cómo combatir el insomnio en tiempos de pandemia?

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 480 total views Incapacidad para conciliar el sueño ¿Cómo combatir el insomnio en tiempos de pandemia? Podemos definir el insomnio como la incapacidad para conciliar, mantener o entrar en una fase profunda del sueño y, en consecuencia, del descanso necesario. Existen distintos tipos de insomnio según su duración, gravedad y síntomas pero todos ellos ocasionan, en […]

Recomendaciones para vacacionar en tiempos de pandemia

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 397 total views Estimado en la ocupación general durante este periodo vacacional Recomendaciones para vacacionar en tiempos de pandemia. Las vacaciones de Semana Santa y Pascua ya están aquí, según el secretario de turismo del gobierno de México, Miguel Torruco Marqués, se estima una ocupación general del 58%, es decir, 5 millones 69 mil turistas, de […]

Beneficios de traer la naturaleza al interior del hogar

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 420 total views Integra la naturaleza al interior de tu hogar Beneficios de traer la naturaleza al interior del hogar, la cultura oriental es conocida por el cuidado y el amor hacia la naturaleza así como por su capacidad de incorporarla en el interior de los hogares, incluso en espacios muy pequeños, tal es el caso […]

Cuidados ante el COVID -19 tómalos en cuenta

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 793 total views,  4 views today Cuidados ante el COVID -19 Remedios para limpiar los pulmones ante el COVID-19, cuidados que debes tomar  en cuenta  La salud respiratoria es uno de los tópicos que más nos preocupan y el miedo ante el COVID-19 nos hace estar al pendiente del funcionamiento de nuestros pulmones, pero, realmente, existen multitud […]

Palabras clave para entender la situación del Coronavirus

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 1,107 total views,  1 views today Últimamente hemos escuchado muchas palabras y términos en los diversos medios de comunicación, y a medida que el coronavirus se propaga por todo el mundo, nuevos términos están ingresando a nuestro léxico.   Estas son algunas palabras que necesitas saber para que puedas comprender este virus y su forma de propagación. […]