Estrategias para cumplir los propósitos de Año Nuevo
Diciembre mes de reflexión y nuevos propósitos Estamos en el último mes del año 2021, diciembre es un mes de reflexión ante la posibilidad que representan 365 días de oportunidades y desafíos. Rodeados de nuestra familia y amigos despediremos las vivencias del 2021, es momento de adoptar una óptica constructiva y ver hacia adelante. Estrategias […]
¿Qué es la dependencia emocional horizontal?
El humano es un ser social por naturaleza El verbo “depender” causa cierto recelo, lo vemos con desconfianza, pensamos que los únicos dependientes aceptados son los niños y que, la máxima de un adulto es ser independiente, sin embargo, ¿es posible crecer para desconectarnos los unos de los otros? ya lo decía Aristóteles, “el humano […]
Conoce el método de productividad Ivy Lee
Método Ivy Lee Hoy en día, existen multitud de métodos de productividad y organización con diversas herramientas más o menos complejas pero muy pocos cuentan con más de cien años de aplicación y efectividad, este es el caso del método Ivy Lee que hoy presentaremos. ¿Quién fue Ivy Lee? Ivy Lee fue un industrial estadounidense […]
La lluvia de ideas y la creatividad
Creatividad La creatividad es, hoy en día, una de las habilidades más buscadas por las grandes empresas, concretamente, Linkedin publicó en el 2019 el resultado del análisis de datos de su plataforma sobre las habilidades blandas más buscadas por los reclutadores y adivinen cuál fue la número 1… correcto: la creatividad. Chispa de la […]
Consecuencias de la pandemia por coronavirus en la crisis de la globalización
Globalización El término “globalización” surgió en los años 80 y consiste, fundamentalmente, en la interconexión e interdependencia mundial desde un punto de vista político, económico, social y tecnológico. Como todo, desde sus orígenes ha tenido detractores y defensores, sin embargo, desde el colapso de la economía estadounidense en 2008 se habla del final de este […]
¿Qué es el síndrome de boreout y cómo enfrentarlo?
Insatisfacción laboral Según el reporte global efectuado en 2020 por Steelcase sobre el nivel de compromiso en el lugar de trabajo a nivel global, aproximadamente el 22% de los trabajadores mexicanos se encuentra insatisfecho en su puesto de trabajo y, según datos recabados en 2019 por la Organización Mundial de la Salud (OMS), México se […]
¿Cómo hacer mapas mentales eficientes?
Estudiantes del siglo XXI Como estudiantes del siglo XXI es fundamental conocer y aplicar las mejores técnicas y herramientas de estudio, la realidad actual obliga a eficientar el reparto de tareas para hacer más en menos tiempo sin que la calidad del estudio y los resultados se vea afectada y, sin saturar nuestra mente. ¿Cómo […]
La lectura comprensiva para estudiar de forma más eficiente
¿Qué significa lo que estoy leyendo? Tomar los apuntes o las lecturas recomendadas en la bibliografía de clase y comenzar a leer ya no alcanza. Cuántas veces no has interrumpido la lectura, observado la página y te has quedado pensando “¿qué acabo de leer?”. La lectura comprensiva para estudiar de forma más eficiente […]
Beneficios del dibujo en los adultos
Actividad benéfica Casi todos pasamos días completos de nuestra infancia dibujando o coloreando, sin embargo, pocos llevamos esta costumbre a la vida adulta perdiendo una actividad beneficiosa para el cuerpo y la mente. Beneficios del dibujo en los adultos Vida plena y equilibrada En numerosos artículos hemos hablado de los […]
Estrategias para mantenernos motivados
La energía te abandona Ya nos encontramos a mitad de año, de un año particularmente difícil, por ello, quizás has sentido que la energía comienza a abandonarte, quieres iniciar tu programación diaria y ser eficiente pero finalmente, cae sobre ti la pesada losa de la desmotivación, frustrando y boicoteando tus intentos por mejorar. Estrategias […]